فاكهة البابو كان في ازدياد في شعبيته لعدة سنوات. يدعي أن أمريكا الشمالية هي مكانها الأصلي ، فالبابو عبارة عن فاكهة شجرة لها قشرة خضراء ناعمة من الخارج وفاكهة صفراء سمين مع بذور بنية لامعة من الداخل يأكل خطيرة ). وصفت دونا ديفيس ، التي تدير بستانًا للبابايا في ولاية ماريلاند ، مذاقها في الإذاعة الوطنية العامة المقابلة على أنها `` تهجين ربما بين مانجو وموزة. بعض الناس يتذوقون القليل من الأناناس. هذه الفاكهة تأسر خيالنا. تم وصف قوامه بأنه كريمي و 'شبيه بالكاسترد' ، مما أكسبه لقب 'محب الموز'. حتى أمثال جورج واشنطن كانوا من المعجبين بالباباو ، وكانوا يستمتعون بها كحلوى باردة.
بينما يمكنك استخدامها في الفطائر أو العصائر ، فإن الكثير من الناس يأكلونها كما هي. إنها فقط جيدة. بالنسبة الى مناسب جدا ، فاكهة البابايا تحتوي على سعرات حرارية أعلى بقليل من التفاح والبرتقال. حصة 3.5 أوقية من اللحم الأصفر هي 80 سعرة حرارية مع معظم تلك السعرات الحرارية تأتي من الكربوهيدرات. ومع ذلك ، قبل أن تقفز على عربة الباباو وتبدأ في تناول هذه الفاكهة العصرية ، هناك بعض الأشياء التي تحتاج إلى معرفتها ، بدءًا من هذا: يجب ألا تأكل القشر الخارجي أو بذور فاكهة البابو ، وإليك السبب.
giada de laurentiis الحصول على الطلاق
يمكن أن تكون قشرة وبذور فاكهة البابايا سامة
ل مدونة وصفة المسرات الترابية ، قبل أن تأخذ اللقمة الأولى من هذه الفاكهة ، تحتاج إلى التخلص من البذور وعدم قضم الجلد أبدًا. كلاهما ثبت أنه سام للإنسان. في الواقع ، وفقًا لـ جامعة بوردو ورقة حقائق عن الفاكهة ، تحتوي البذور على قلويدات مسببة للقيء في السويداء. وإذا تم مضغ البذور ، يتم إطلاق السم ويمكن أن يعيث فسادًا في الجهاز الهضمي. ومن المثير للاهتمام ، أنه لوحظ أيضًا أنه إذا تم ابتلاع البذور كاملة ، فلا يبدو أنها تسبب نفس المشاكل. ومع ذلك ، فمن المستحسن أن تبتعد النساء الحوامل تمامًا عن هذه الفاكهة (عبر مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان ).
لذا ، إذا كنت تخطط لأكل البابايا ، فتأكد من إخراج البذور والتخلص منها أو زرعها إذا كنت ترغب في محاولة زراعة الفاكهة. لا تتمتع ثمار البابو بفترة صلاحية طويلة جدًا. في الواقع ، إذا لم تأكلها في غضون يومين تقريبًا ، فإنها تصبح فوضى طرية. ولكن إذا كنت قد اشتريت كمية كبيرة من هذه الأشياء من سوق المزارعين ، فلا تخف أبدًا. يمكن تخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع أو في الفريزر في أكياس تخزين آمنة للفريزر لمدة ستة أشهر ، وفقًا لـ يأكل خطيرة .
هل مشروب النيترو البارد سيء بالنسبة لك
