بوبي بانك / جيتي إيماجيس إذا كنت قد شاهدت مات ستوني على شعبيته الهائلة قناة يوتيوب ، قد تتساءل عما إذا كان لديه أي يوم عادي عندما يتعلق الأمر بتناول الطعام. استهلكت الأكل التنافسي البالغة من العمر 28 عامًا نودلز النار الكورية ، ل جالون جيلو ، و كل شيء في قائمة Chick-Fil-A لمشتركي قناته البالغ عددهم 11.6 مليون.
جاءت أكبر لحظة في مسيرة Stonie المهنية في عام 2015 ، عندما كان الفائز المفاجئ في مسابقة Super Bowl للأكل التنافسي ، مسابقة Nathan's Hot Dog Eating ، التي عقدت في 4 يوليو في كوني آيلاند. ابتلع 62 قطعة نقانق وكعكة في 10 دقائق ليهزمها جوي كستناء ، بطل الهوت دوج 12 مرة والذي هو في الأساس توم برادي في الأكل.
استبدال خل التفاح
قد تقول إن Stonie ليس من الصعب إرضاءه في الطعام. إنه يحمل الرقم القياسي العالمي في تناول كل شيء من أضلاع الخنزير إلى فطيرة اليقطين ، وفقًا لاتحاد الأكل التنافسي المسمى الأكل الدوري الرئيسي . من حيث السعرات الحرارية ، ستستهلك Stonie في 10 دقائق ما يأكله الناس العاديون في الأسبوع. على الرغم من أن هذا كان إلى حد ما روتين Stonie منذ أن أصبح محترفًا في عام 2011 ، في العالم في المرتبة الثالثة تنافسي أكلة لحوم البشر (حتى كتابة هذه السطور) بالكاد يقلب الميزان على الإطلاق ، حيث يزن 130 رطلاً. سيصل هذا الرقم مؤقتًا إلى 150 رطلاً ، في اليوم التالي لجلسة التدريب. قال ستوني جي كيو يستغرق جسده يومين أو ثلاثة حتى يعود إلى طبيعته.
سر الأكل التنافسي هو العمل الشاق
موقع YouTube ما هي قوة مات ستوني الخارقة التي تسمح له بتناول الكثير من الطعام والحفاظ على شكله؟ ربما يمكننا العثور على دليل في واحدة منه أشرطة فيديو يوتيوب . قرر بدء العام الجديد لعام 2019 بشكل صحيح ، مع تطهير. لقد شرب `` أفضل عصير في العالم '' - وهو عصير كبير وصحي حقًا ، يحتوي على 1592 سعرة حرارية - في أكثر من دقيقة بقليل. بعد أن انتهى ، قال مازحا إن لديه القدرة على تخزين كل تلك الفيتامينات طوال العام ، لذلك لن يضطر إلى تناول المزيد من اللفت في عام 2019.
لكن على محمل الجد ، لا يمتلك Stonie عملية التمثيل الغذائي الخارقة للبشر. كونك تنافسيًا في الأكل هو عمل شاق. قال: 'تلك الدقائق القليلة التي أمضيها على خشبة المسرح أثناء المسابقة تتطلب ساعات وساعات من التدريب البدني والانضباط العقلي والنظام الغذائي الخاص'. موقعه على الإنترنت . قال ستوني إن جزءًا من هذا العمل هو روتين تمرين صارم للقلب ورفع الأثقال جي كيو . عادة ما يذهب للجري بعد ساعتين من جلساته التدريبية ذات السعرات الحرارية الثقيلة ، كما كشف ستوني في مقطع فيديو ترويجي صنعه من أجل 5 ساعات من الطاقة .
ستوني تتعافى من مسابقة بمخفوقات البروتين
موقع YouTube أعطى ستوني جي كيو خطة الوجبة التي يتبعها مباشرة بعد المنافسة أو يوم تدريب. باختصار ، بعد إلقاء قنبلة غذائية في معدته ، كان يعيد جسده إلى طبيعته بالبروتينات والفيتامينات. ستكون وجبته الأولى في اليوم (من أصل ستة) عبارة عن مشروب بروتين منخفض السعرات الحرارية ، وكوب من القهوة والفيتامينات المتعددة. بعد ثلاث ساعات ، تناول مشروب بروتيني وجزر آخر. ثم غداء رقم 1: مخفوق البروتين والتفاح. الغداء رقم 2 ، بعد ثلاث ساعات - خمنت ذلك - مخفوق بروتين آخر ، مع اللوز على الجانب. أخيرًا ، يتمتع Stonie بمخفوق البروتين وشرائح الخبز لتناول العشاء - بدأنا نرى نمطًا هنا - متبوعًا بوجبة خفيفة قبل النوم من بروتين الكازين واللوز.
قبل المنافسة مباشرة ، يفترض الكثير من الناس أن Stonie صيام - من المفترض أنه يمكن أن يجوع ، أو معدة كبيرة فارغة. قال ستوني لكن هذا لا يعمل معه إثارة . بدلا من ذلك ، لديه جالون من السائل - عادة Powerade - لإيقاظ معدته. قال كونور أوبراين ، الطبيب في جامعة ستانفورد ، إن السائل قبل المسابقة يساعد المعدة على الاسترخاء والتوسع. يطارد ستوني كل هذا السائل مع بعض القهوة للتأكد من أنه يريح مثانته قبل المنافسة. كما أنه يقلل من تناول مشروب بروتيني للتغذية. قال ستوني إنه توازن بين إبقاء معدتك فارغة ورفع مستوى طاقتك.
الأكل السريع: لا تحاول ذلك في المنزل
موقع YouTube في التحضير للمسابقة ، يحاول Stonie محاكاة حدث معين من خلال تدريبه. قبل مسابقة ناثان هوت دوج ، تدرب ستوني على أكل 60 هوت دوج ثلاثة أيام في الأسبوع ، متبوعًا أحيانًا بجالون من الماء لتمديد معدته إلى أبعد من ذلك (عبر KSDK ). خطط ستوني للتحضير لمسابقة أجنحة الدجاج Hooters ، التي فاز بها في عام 2014 ، من خلال تناول 200 جناح أربع أو خمس مرات قبل الحدث (عبر الولايات المتحدة الأمريكية اليوم ).
هل الكوكا صفر يحتوي على سكر
قد نحتاج إلى إخبارك في هذه المرحلة: لا تحاول ذلك في المنزل. أخطار الأكل التنافسي نظام موثق جيدا. يمكن لشرب جالون أو أكثر من الماء في جلسة واحدة أن يخفف من مستويات الصوديوم في الجسم ويسبب النوبات (عن طريق الولايات المتحدة الأمريكية اليوم ). يفحص الأطباء أن كليتيك تستطيع معالجة حوالي لتر واحد فقط (ربع جالون) من الماء في الساعة (عبر هيلثلاين ). تعارض Major League Eating رسميًا تدريب منافسيها في المنزل ، على الرغم من قيام العديد منهم بذلك ، وتحث المنظمة معجبيها على عدم تناول الطعام بسرعة في المنزل. إذا لم يكن جسمك معتادًا على هجمة الطعام المفاجئة ، فيمكنك تمزيق المريء أو المعدة (عبر KSDK).
لم تنته جميع تحديات طعام Stonie بشكل جيد
موقع YouTube شاهد أحد مقاطع فيديو Stonie على YouTube حتى النهاية ، وستجد أنه حتى هذا الشخص الخبير في تناول الطعام لديه بعض التجارب المروعة مع الطعام. قد Stonie عقد الرقم القياسي العالمي لأكل اللمحات ، بعد تناول 255 فرخًا من أعشاب من الفصيلة الخبازية في خمس دقائق ، لكن المسابقات السكرية هي الأسوأ ، على حد قوله. قال: 'اندفاع السكر يعبث بجسمك' تورنتو لايف .
بعض تحديات الطعام سيئة للغاية لدرجة أنه حتى آلة تناول الطعام مثل Stonie لا يمكنها إنهاءها. نشر أ فيديو في أكتوبر 2019 ، تم إجراء تدريب مع 13 رطلاً من البوتين ، وهو طعام الراحة الكندي المكون من البطاطس المقلية وخثارة الجبن والمرق. كان يستعد لبطولة العالم القادمة لأكل بوتين في تورنتو. بعد 17 دقيقة ، اضطر ستوني إلى إلقاء المنشفة المبللة بالصلصة. كان الملح هو ما منعه من إنهاء كل 13 رطلاً من البوتين. أطلق على هذا الفيديو عنوان 'أملح تحدٍ على الإطلاق' ولم يكن يمزح. لقد حسب محتوى الصوديوم في طبق بوتينه عند 23807 ملليجرام - أي ما يقرب من أونصة صلبة واحدة من الملح. توصي وزارة الصحة الأمريكية بأقل من عُشر ذلك في يوم كامل (عبر مركز السيطرة على الأمراض ).
في غير موسمها ، تأكل ستوني مثل أي شخص آخر
موقع YouTube إذن ، ماذا يأكل مات ستوني خلال موسم العطلات ، عندما لا يحزم عشرات الآلاف أو السعرات الحرارية ثم يتعافى مع تشكيلة من البروتينات المخفوقة؟ ال فيديو للطاقة لمدة 5 ساعات صور على قناته شيئًا نادرًا ما يراه معجبوه: Stonie يستمتع بوجبة عادية جدًا. كان لديه جزء معقول من اللحوم والخضروات من مكان يخدم نفسه على الطراز الآسيوي. بخلاف ذلك ، يجيب Stonie على هذا السؤال بالذات في a فيديو من إنتاج جي كيو لمرافقة أ ميزة المقال عنه.
قال: 'في غير موسمها ، أنا مجرد رجل عادي ، أتناول طعامًا عاديًا'. مع محاولة Stonie النشر على قناته على YouTube مرة واحدة في الأسبوع ، فقد لا تتاح له الفرصة ليكون مجرد رجل عادي ، يأكل طعامًا عاديًا - مثل عنصر واحد فقط من قائمة Chick-Fil-A ، أو طبق بحجم عادي من بوتين. في الواقع ، ما لم يكن في مسابقة ، يبدو من الآمن أن نقول إن ستوني لن يأكل البوتين مرة أخرى.
