قطع الدجاج والخوخ

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة صدور دجاج معلبة، مصفاة

• ½ الخوخ الطازج، حرض إذا لزم الأمر

• ½ ملعقة صغيرة الخل البلسمي الأبيض

  صب واي دجاج ترياكي بالبصل الحلو

• 1 ملعقة صغيرة شرائح اللوز المحمصة والمقطعة (انظر النصيحة)

الاتجاهات

1. ملعقة الدجاج في وسط نصف الخوخ. يُرش الخل البلسمي ويُرش باللوز.

نصائح

نصيحة: لتحميص المكسرات، ضعيها في صينية خبز مسطحة ومبطنة بورق الزبدة. اخبزيها في فرن على حرارة 350 درجة فهرنهايت لمدة 5 إلى 10 دقائق أو حتى تصبح ذهبية اللون، رجي المقلاة مرة أو مرتين.

حاسبة السعرات الحرارية

أرضية:

عمر:

النمو (في سم):

الوزن (في كيلوغرام):

مستوى النشاط البدني: الحد الأدنى قليل متوسط عالي عالي جدا

حساب

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع