موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك العثور على لفة سمارتيز في شكل اليقطين الخاص بك خدعة ام حلوى كان الدلو كطفل مثل معرفة أن أمي تصنع رغيف اللحم على العشاء. لم تكن مبتهجًا تمامًا ، لكنك ستأكله على أي حال. وهناك احتمالات ، ستنهي الوجبة وأنت تفكر في نفسك ، ' واو ، كان ذلك لذيذًا بشكل غريب. لكن ، لنكن واقعيين: لن تخرج أبدًا عن طريقك طلب ذلك مرة أخرى.
الكمون هو بهار حار
تقدم سريعًا إلى مرحلة البلوغ: رغيف اللحم من المحتمل أن يكون قد عاد ، ليجد طريقه بسعادة إلى قائمة العشاء الأسبوعية. من المثير للدهشة أنه خيار صحي يتطلب القليل جدًا من المكونات ، بعد كل شيء. لكن ماذا لو قلنا لك أن سمارتيز كانت بنفس الطريقة؟
إذا كنت لا تزال غير قادر على التخلص من عادة الحلوى ولكنك لا تزال تتساءل عما يوجد في هذا الغلاف الذي تمزقه ، فأنت محظوظ. تتكون لفات سمارتيز الأصلية (الأقراص الصغيرة اللذيذة بشكل مدهش ، وليس السمارتيز السميكة والمغطاة بالسكر والمظهر UFO) في الواقع فقط من خمسة مكونات والحد الأدنى من الإضافات - يتم تسجيلها في 25 سعرة حرارية ضئيلة (عبر سمارتيز ).
سنقوم بتفكيك المكونات في دقيقة واحدة ، ولكن أولاً ، دعنا نقارن: عنصر أساسي آخر في عيد الهالوين متردد ، Twizzlers ، محملة بـ 20 مكونًا مختلفًا ، كما يقول هافبوست . هذا أربعة أضعاف سمارتيز!
مكونات سمارتيز المحدودة تجعلها خيارًا رائعًا لمن لديهم قيود غذائية
موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك وفقًا لموقع Smarties الرسمي ، يتم إنشاء الحلوى الكلاسيكية من هذه المكونات الأساسية الثلاثة: 'سكر العنب ، وحمض الستريك ، وستيرات الكالسيوم ، والنكهة الطبيعية والاصطناعية ، [و] الألوان'. ولكن ما لم تكن خبيرًا سريًا في علوم الأغذية ، فقد لا تعرف حتى ما تعنيه هذه المصطلحات.
الدكستروز هو 'سكر بسيط مصنوع من الذرة' شائع للغاية ، حسب التقارير أخبار طبية اليوم . بينما يؤكد المنفذ أنه سكر وبالتالي سيؤثر عليك بنفس الطريقة التي يؤثر بها الجلوكوز العادي - ويعرف أيضًا باسم عدم المبالغة في حلوى الهالوين ، حتى لو كانت مجرد بعض Smarties. أسنانك وبطنك لن تسامحك.
حمض الستريك هو عنصر آخر له حضور متكرر في مشهد الحلوى ، وذلك بفضل النكهة اللاذعة الطبيعية (عبر هيلثلاين ). ستيرات الكالسيوم هي مكون حرف البدل هنا ، مع خلفية مشكوك فيها أكثر. بالنسبة الى فودكيم ، يمكن أيضًا العثور على عامل التجفيف في شمع أقلام التلوين. لا يزال من الآمن تناول الطعام عند إضافته بشكل صحيح إلى الأطعمة ، ولكن من المهم أن تتذكر أن قائمة المكونات القصيرة لا تعني أ في احسن الاحوال قائمة المكونات.
سحر محظوظ أسماء أعشاب من الفصيلة الخبازية
ومع ذلك ، فإن سمارتيز تحصل على نقاط براوني لمدى تنوعها وأمانها لأي نظام غذائي. يأكل على مصراعيها يشير إلى أن القوائم المدرسية القديمة 'خالية من منتجات الألبان ، وخالية من الغلوتين ، وخالية من الفول السوداني ، ونباتية' ، مما يجعلها علاجًا سهلًا في بعض الأحيان لأي نظام غذائي للبالغين.
