إليك ما يبدو عليه الإفطار الشائع في إيطاليا حقًا

حاسبة المكونات

 منازل ملونة في إيطاليا Desizned / شترستوك أمبرلي مكي

تنوع الطعام شيء مثير للاهتمام. البيتزا ، على سبيل المثال ، في الولايات المتحدة ليست قريبة من شكل البيتزا في إيطاليا ، و تكس مكس يستخدم مكونات مختلفة تمامًا عن تلك الموجودة في المطبخ المكسيكي الأصيل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الطريقة التي تنظر بها الثقافات المختلفة إلى وجبات الإفطار والغداء والعشاء قد لا تشبه ما اعتدت عليه.

في الولايات المتحدة ، يعتبر العشاء أكبر وجبة في اليوم ، في حين أن الغداء والفطور عادة ما يكونان أصغر (لكل جامعة سبون ). هذا على الأرجح بسبب هيكل الوظائف في يومنا هذا. على العكس من ذلك ، تتمتع دول مثل اليونان وإسبانيا بأكبر وجبة لها في وقت مبكر من بعد الظهر (لكل طماطم زيتون ). ومع ذلك ، فإن صعوبات الجدول الزمني تكون في بعض الأحيان عقبة في منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​أيضًا.

الإفطار هو وجبة أخرى تتغير من بلد إلى آخر. وفق ترافيل وورلد اون لاين ، وجبة إفطار أمريكية تقليدية تتكون من الفطائر ، الفطائر ، البيض ، لحم الخنزير المقدد ، لحم الخنزير ، والبطاطا المقلية. ومع ذلك ، فإن إيطاليا عالم مختلف تمامًا عندما يتعلق الأمر بالوجبة الأولى في اليوم.

يستمتع الإيطاليون بالقهوة والمعجنات في الصباح

 قهوة ومعجنات سيرين بيرق / شاترستوك

يبدأ أولئك الموجودون في إيطاليا يومهم بطريقة مختلفة تمامًا عن تلك الموجودة في الولايات المتحدة. بدلاً من اختيار مجموعة كاملة من الطعام ، يحرص الإيطاليون على تناول قهوة الصباح والمعجنات المصاحبة (لكل سي إن إن ). يعد الإسبريسو والكابتشينو من بين مشروبات القهوة الأكثر شيوعًا المطلوبة ، ويمكن أن تشمل المعجنات الكرواسان والأصناف المقلية الأخرى المليئة بالكاسترد أو النوتيلا.

بالنسبة لأولئك الذين ليسوا على علم ، نوتيلا هو انتشار البندق الذي ينحدر من البلد نفسه (عبر ليفيتالي تورز ). مثل كثيرين غيره ، كان طاهي المعجنات يُدعى بيترو فيريرو يعاني من نقص الكاكاو خلال الحرب العالمية الثانية. كان بحاجة إلى إيجاد طريقة لصنع معجناته ، لذلك خلط القليل من الكاكاو مع البندق والسكر. اليوم ، لن يكتمل المقهى الإيطالي بدونه.

عندما يتعلق الأمر بوجبة الإفطار الأخرى ، القهوة ، إنها إسبرسو النموذج هو المشروب الأكثر استهلاكًا في الدولة (لكل قهوة ايطالية خاصة ). في الواقع ، 97٪ من الإيطاليين يشربون القهوة بشكل عام ليس مرة واحدة فقط ، ولكن عدة مرات في اليوم. من الآمن أن نقول إن حب الإيطاليين لنوتيلا والقهوة أعمق من الماء في نافورة تريفي.

حاسبة السعرات الحرارية