كوكتيل الدم البرتقالي والجين والبروسيكو

الصورة: جيمي فيسبا، MS، R.D.

مكونات

• جليد

• 1 برتقال دم، عصير

• 1 ½ أوقية شرك

• ¼ كوب بروسيكو

• شريحة برتقال و/أو غصن زعتر للتزيين

الاتجاهات

1. نصف ملء شاكر الكوكتيل بالثلج. أضف عصير البرتقال والجين. تغطية ويهز حتى فاترة. صفي الخليط في كوب كوبيه. ضعي فوقها البروسيكو وزينيها بشريحة البرتقال وغصن الزعتر، إذا رغبت في ذلك.

حاسبة السعرات الحرارية

أرضية:

عمر:

النمو (في سم):

الوزن (في كيلوغرام):

مستوى النشاط البدني: الحد الأدنى قليل متوسط عالي عالي جدا

حساب

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع