السبب الحقيقي وراء إضافة زبدة الفول السوداني إلى البيض المخفوق

حاسبة المكونات

زبدة الفول السوداني سكيبي جاستن سوليفان / جيتي إيماجيس

اترك الأمر للمشاهير لإحداث ضجة في المطابخ في جميع أنحاء العالم - خاصة في المنازل المليئة بالجنون حيث كان الناس يقيمون أثناء جائحة COVID-19. كان سكوت فولي يتمتع بمسيرة مهنية طويلة وناجحة كممثل تلفزيوني ، لكن لن يخطئ أحد في اعتقاده بأنه طاهٍ مشهور بعد فيديو Instagram أظهره وهو يضع زبدة الفول السوداني سكبي على البيض المخفوق لطفله الصغير. على الرغم من أن هذا الإفطار كان أساسيًا ، فقد جذب انتباه واحد على الأقل من الطعام المعزول في الحجر الصحي والذي كان يتجول في باريس.

ابتلاع حفرة الكرز

عالقة في مطبخها ، كيتلين رو غونتر الغذاء 52 لم يكن لديه أفضل من إعطاء تحدي البيض المخفوق لفولي فرصة. بعد كل شيء ، كانت تقوم بتدوير الطحينة في بيضها لبعض الوقت ، وهي ليست قفزة كبيرة من الطحينة إلى زبدة الفول السوداني. حتى أن شخصًا ما عبر الإنترنت يقدم وصفة حمص تحل محل زبدة الفول السوداني لابن عمها من بذور السمسم (عبر يأكل خطيرة ). هذا الشخص هو مؤسس ورئيس زبدة الفول السوداني وشركاه ، لكن مازال....

البيض وزبدة الفول السوداني مليئة بالبروتين ولكن من الأفضل تركها للأطفال

زبدة الفول السوداني على البيض انستغرام

اعتقدت Gunther أن كومبو زبدة الفول السوداني والبيض قد يثير عجة phad التايلاندية التي لا تُنسى التي كانت تستمتع بها في بانكوك. تبين أن خلط زبدة الفول السوداني بالبيض ليس كل ذلك. يكون طعم كلا المكونين صامتًا إلى حد ما ، ولا يقفز شيء حقًا في ذوقك عند مزجهما. استخدم زبدة الفول السوداني الطبيعية - النوع الذي ينفصل فيه زيت الفول السوداني - وتبرز نكهة الجوز بشكل أفضل قليلاً. نظرًا لأن زبدة الفول السوداني السائدة مثل Skippy أو Jif قد أضافت السكر ، فإنها تعمل فقط كتوابل حلوة ومالحة وممتعة بشكل مدهش للبيض ذي المذاق المحايد (عبر المصفاة 29 ).

'أنا أفضل كثيرا بخ من الكاتشب ،' و إضافة كرسبي كتب المراجع ، لكنه اعترف بأن التحرير والسرد لم يكن سيئًا. كانت غونتر كريمة فيها الغذاء 52 المراجعة ، حتى المغامرة بالقول إن البيض وزبدة الفول السوداني يمكن أن يصبحا 'وجبة فطور وغداء شهيرة'. ومع ذلك ، فإن رقة الطبق جعلتها ترشح للسريراتشا.

إذن ما السبب الحقيقي الذي يجعلك تضيف زبدة الفول السوداني إلى بيضك؟ لخص فولي الأمر في مقطع الفيديو الخاص به: 'إنه شيء بروتيني'. وصفة واحدة ، تتطلب أربع بيضات و 2 ملاعق كبيرة من زبدة الفول السوداني ، توفر 17 جرامًا من البروتين (عبر كل الوصفات ). كان فولي يقدم بيضًا مخفوقًا وسكيبي لابن بعيدًا عن الكاميرا بدا وكأنه تعلم للتو كيف يتحدث. ربما يكون هذا هو الجمهور المستهدف لهذا الطبق. ال إضافة كرسبي بعد كل شيء ، قررت الكاتبة أن البيض وزبدة الفول السوداني لم يكن أكثر من مجرد وجبة للأطفال.

حاسبة السعرات الحرارية