وصفة كوكيز كريسبي نو بيك ريس

حاسبة المكونات

صحن ريس ميريام هان / مهيد

يعد تناول الكعكة المخبوزة حديثًا واحدة من أكثر اللحظات متعة في الحياة. ومع ذلك ، فإنه يتطلب القليل من التحضير والمراقبة الدقيقة لتسخين الفرن مسبقًا وضمان وقت الخبز المثالي. في الصيف ، قد يكون التفكير في تشغيل الفرن أمرًا لا يطاق لدرجة أن شهيتك لشيء حلو تتوقف حتى قبل أن تتمكن من إشباعه. شكرا لله ميريام هان ملفات تعريف الارتباط اللذيذة No-Bake Reese's Krispie.

ميريام هي مدربة عافية ، ومحترفة تغذية ، ومطوّرة وصفات ، وهي تعلم أن الحياة تدور حول التوازن. تناول كل الخضروات والبروتينات الصحية ، ولديك الكثير من الفسحة للاستمتاع بهذه البسكويت اللذيذة. صممت ميريام كرات البسكويت التي لا تُخبز مع وضع حلوى رايس كريسبي في الاعتبار ، مما يجعل بعض التعديلات سهلة للحصول على مذاق لذيذ قد يجعلك تنسى كل شيء عن الأصل. يتم تضخيم الاقتران المميز لزبدة الفول السوداني والشوكولاتة في Reese مع إضافات إضافية لكلا المكونين. رايس كرسبيز حافظ على كل شيء لطيفًا وجيد التهوية ، تمامًا مثل مطبخك عندما يكون الفرن مغلقًا.

احصل على الخلط ، وستتمكن من الاستمتاع بهذه اللدغات الحلوة والمالحة في أي وقت من الأوقات.

اجمع مكونات ملفات تعريف الارتباط التي لا تُخبز من Reese's Krispie

مكونات ريس بدون خبز ميريام هان / مهيد

اجمع المكونات التي تحتاجها لملفات تعريف الارتباط التي لا تُخبز من Reese's Krispie. هناك بالتأكيد مساحة للارتجال في هذه الوصفة طالما أنك تحافظ على نسب المكونات المختلفة كما هي. للبدء ، ستحتاج إلى شراب الذرة الخفيف لتوفير القدر المناسب من الالتصاق للحفاظ على جميع المكونات ملتصقة ببعضها البعض. إذا كنت تفضل ذلك ، تقول ميريام أنه يمكنك استخدام القيقب أو شراب الصبار لنفس الملمس. بعد ذلك ، سيضيف بعض السكر المحبب حلاوة إضافية وسيذوب مع شراب الذرة وزبدة الفول السوداني لتكوين مزيج غير مرتب يكسو الأرز المقرمش.

استخدم زبدة الفول السوداني المفضلة لديك ، فقط ضع في اعتبارك إذا كانت مكتنزة ، سيكون لديك قطع مقرمشة إضافية في ملفات تعريف الارتباط الخاصة بك. وبالطبع ، لن تكون هذه كعكات كريسبي بدون رايس كرسبيز! تعمل الأنواع العادية الكلاسيكية بشكل جيد ، ووفقًا لما قاله هان ، 'يمكنك استخدام حبة أخرى من نفس الحجم ، وستعمل بشكل جيد'. بعد ذلك ، ستحتاج إلى رقائق الشوكولاتة حتى تمتلئ كل قضمة بالشوكولاتة الطيبة. أخيرًا ، يمكن القول إن أهم ما في الأمر هو أكواب ريس ، وربما أيضًا التوازن المثالي بين الحلو والمالح. إذا لم تكن متحمسًا للأكواب مثلنا ، يقول هان إن هذه الأكواب ستعمل بشكل جيد مع معظم ألواح الشوكولاتة طالما يتم تقطيعها صغيرة.

سخني شراب الذرة والسكر وزبدة الفول السوداني ، ثم تذوب حتى تمتزج

زبدة الفول السوداني المذابة والسكر والشراب ميريام هان / مهيد

أول الأشياء أولاً: أضف شراب الذرة الخفيف والسكر المحبب وزبدة الفول السوداني إلى قدر صغير. ضع القدر على الموقد ، واضبط الشعلة على نار متوسطة. قلّب المكونات برفق باستخدام ملعقة عندما تبدأ في الذوبان معًا. بمجرد دمجها بشكل صحيح وتشكيل خليط متجانس ، قم بإزالة القدر من أعلى الموقد. تأكد من عدم تسخين الخليط أكثر من اللازم أو طهيه أكثر من اللازم بمجرد أن يجتمع كل شيء وإلا قد يبدأ القاع في الاحتراق. اتركي المزيج يبرد قليلًا ، لكن لا تدعيه يتماسك وإلا ستقضي وقتًا صعبًا في الخطوة التالية.

يُسكب الأرز المقرمش في وعاء ، ويُضاف المزيج الذائب ورقائق الشوكولاتة

الأرز المقرمش مع زبدة الفول السوداني والشوكولاته ميريام هان / مهيد

يُسكب الأرز المقرمش في وعاء كبير. أضيفي زبدة الفول السوداني وشراب الذرة ومزيج السكر واخلطيهم جيدًا. تأكد من تغليف جميع أنواع الأرز المقرمش في الخليط - فأنت تريد تذوق زبدة الفول السوداني بين كل حبة أرز منتفخ. بمجرد مزج زبدة الفول السوداني بشكل صحيح ، أضيفي رقائق الشوكولاتة. سترغب في توزيعها بالتساوي أيضًا للحصول على الشوكولاتة في كل قضمة. تعتبر رقائق الشوكولاتة الصغيرة أو العادية هي الأفضل لخلطها بسهولة ، ولكن يمكنك تقطيع مربعات الشوكولاتة إذا كان كل ما لديك.

يقطع الريس ويضاف إلى الخليط

ريس المفروم ميريام هان / مهيد

حان الوقت الآن لإضافة المزيد من مزيج زبدة الفول السوداني والشوكولاتة الفائزة. قم بتقطيع أكواب ريس صغيرة الحجم إلى حد ما لتسهيل وضعها في كل كرة بسكويت. يُضاف ريس المفروم إلى أرز كرسبيز وزبدة الفول السوداني ومزيج الشوكولاتة. من الأفضل أن تحب الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني لأن هذا هو الاتحاد النهائي بين الاثنين. تأكد من توزيعها بشكل صحيح في جميع أنحاء خليط رايس كرسبيز ، أو ستندم عندما تقضم بسكويت بدون ريس. عجينتك جاهزة الآن للتشكيل.

استخرج كرات بحجم ملعقة كبيرة من الخليط

كرات كريسبي على صينية الخبز ميريام هان / مهيد

ضع ورقة زبدة على ورق زبدة لتبدأ. استخرج الكرات بحجم ملعقة كبيرة تقريبًا لكل ملف تعريف ارتباط. ضعها بشكل مسطح على ورقة ملفات تعريف الارتباط - لا داعي لفصلها على مسافة محددة لأن 'عدم الخبز' تعني أنها ستبقى بنفس الحجم تمامًا. بمجرد الانتهاء من تقطيع الخليط بالكامل إلى كرات ، ضعي الصينية في الفريزر. اتركه لمدة 30 دقيقة حتى تتصلب الكرات.

أخرجي الصينية من الفريزر وقدميها

لوحة مكدسة مع كريسبي ريس ميريام هان / مهيد

إذا نظرت قبل 30 دقيقة ، فإننا لا نلومك ، ولكن إذا تمكنت من الانتظار طوال الوقت ، فقم الآن بإزالة الدرج من الفريزر. انقل ملفات تعريف الارتباط إلى طبق وحفر! بمجرد أن تصلب ملفات تعريف الارتباط بشكل صحيح في الفريزر ، يمكن تخزينها في حاوية محكمة الغلق في الثلاجة لمدة خمسة أيام. إذا كنت ترغب في الاحتفاظ بها لفترة أطول ، يمكنك تركها في الفريزر وإزالتها قبل 10 دقائق من الرغبة في الانغماس فيها. هذه الأطعمة لذيذة كوجبة خفيفة أو حلوى ، ويمكن أن تقترن جيدًا بكوب من الحليب أو كوب من الشاي. يمكنك أيضًا تقديم كل شيء ثم تقديمه مع بعض الفانيليا بوظة . كل شيء عن التوازن!

وصفة كوكيز كريسبي نو بيك ريس4.9 من 16 التصنيفات املأ 202 طباعة لقد صممنا ملفات تعريف الارتباط هذه التي لا تُخبز مع وضع حلوى رايس كريسبي في الاعتبار ، مما جعل بعض التعديلات لمذاق لذيذ قد يجعلك تنسى كل شيء عن الأصل. وقت التحضير 5 دقائق وقت الطهي 5 دقائق حصص 40 كرة الوقت الإجمالي: 10 دقائق
  • 1 كوب شراب ذرة خفيف
  • نصف كوب سكر حبيبي
  • 1 1/2 كوب زبدة فول سوداني
  • 4 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة
  • كوب رقائق شوكولاتة
  • 5 أكواب من زبدة الفول السوداني من ريس
الاتجاهات
  1. أضف شراب الذرة والسكر وزبدة الفول السوداني في قدر صغير.
  2. سخنيها على نار متوسطة حتى يذوب الخليط.
  3. يُسكب الأرز المقرمش في وعاء كبير.
  4. يضاف خليط زبدة الفول السوداني المذابة ويقلب حتى يمتزج.
  5. بعد ذلك ، أضف رقائق الشوكولاتة.
  6. نقطع الريس إلى قطع صغيرة ونضيفها إلى الخليط.
  7. بعد ذلك ، استخرج الكرات من الخليط ، حوالي 1 ملعقة كبيرة لكل منها ، وضعها على ورقة بسكويت كبيرة. يمكن وضعها بالقرب من بعضها البعض لأنك لن تقوم بخبزها.
  8. عندما يتم ترتيب جميع الكرات ، ضع ورقة البسكويت في الفريزر لضبطها لمدة 30 دقيقة تقريبًا.
  9. بعد 30 دقيقة ، يصبحون جاهزين للخدمة. خزني الكرات في الثلاجة. سيحتفظون بها لمدة تصل إلى 5 أيام في حاوية محكمة الغلق.
تغذية
السعرات الحرارية لكل وجبة 166
إجمالي الدهون 8.1 جرام
الدهون المشبعة 2.4 جرام
الدهون غير المشبعة 0.0 غ
الكوليسترول 1.1 مجم
الكربوهيدرات الكلية 22.1 جرام
الألياف الغذائية 0.9 جرام
إجمالي السكريات 18.2 جرام
صوديوم 60.4 مجم
بروتين 3.2 غ
المعلومات المعروضة هي تقدير Edamam على أساس المكونات المتاحة والتحضير. لا ينبغي اعتباره بديلاً عن نصيحة خبير التغذية. قيم هذه الوصفة

حاسبة السعرات الحرارية