مترو الانفاق مقابل جيمي جونز: إلى أي مدى ستذهب 10 دولارات؟

بول ج. بنى

أصبح Subway و Jimmy John's منافذ الذهاب إلى السندويشات الفرعية الطازجة المعدة حسب الطلب. على الرغم من أن قوائمهم تقدم خيارات متشابهة ، فإن كل شركة لها طابعها الخاص ، مما يخلق لعبة شد الحبل للحصول على أموال الغداء من رواد المطعم المتفانين في كلا المعسكرين. للوهلة الأولى ، قد تبدو الخيارات في الوجبات السريعة المفضلة مشابهة جدًا للفصل. ولكن هناك اختلافات واضحة تجذب عشاق الساندويتش الملتزمين في اتجاه واحد أو آخر. في المنافسة على المطالبة بالعملاء ، تنحصر مباراة Subway و Jimmy John في شيئين: جودة وكمية الطعام مقابل نقودك. إذن أي من هذين الخادمين الشطائرين يسرق العرض عندما يتم تعيين حد إنفاق قدره 10 دولارات؟

وضعنا أموالنا على الطاولة واختبرنا النظرية القائلة بأن Subway أو Jimmy John's سيثبتان أنهما متفوقان في معركة الدولارات. معرفة إيجابيات وسلبيات الحقيقة التي لا توصف عن مترو الانفاق أعطانا مقدمة لما قد نتوقعه من الغذاء مقابل الدولار. مع الكثير عناصر قائمة جيمي جون الشهيرة ، كان اختيار أفضل صفقة لهذه المناسبة تحديًا كبيرًا. لقد نجحنا في العثور على مجموعتين متشابهتين مع أسعار قريبة بما يكفي لاستدعاء الأشياء العادلة والمربعة ووضعنا طلباتنا.

قدم صب واي كومبو كولد كت بحجم ستة بوصات

ابتعدنا عن عناصر القائمة السرية لـ Subway وركزت على البطل الأكثر منطقية بأقل سنتات. جاء مزيج القطع البارد مقاس 6 بوصات بالقرب من علامة 10 دولارات - 10.60 دولارًا قبل الضرائب. تضمن هذا العملاق المكون من 10 نقاط نصف قدم من ساندويتش صب واي الفاخر مع لحم الخنزير التقليدي والسلامي وبولونيا واحد إلى اثنين وثلاثة لكمات يهبطون داخل الخبز. توجنا بالخس والطماطم والمخلل والمايونيز والجبن الأمريكي. رقائق البطاطس لاي بالكريمة الحامضة والبصل وكولا دايت متوسط ​​تكمل طلبنا للحفاظ على شركة السندويتشات.

قد يكون الطلب واضحًا ، لكن خيبة الأمل في أن يتم حصرهم في اختيار شطيرة بحجم ستة بوصات بدلاً من قطعة طويلة. أي شيء أكثر فخامة من مزيج القطع البارد الأساسي سيضيف إلى السعر ، وبدأت شطيرة بطول قدم بسعر 9.99 دولارًا دون أن تكون جزءًا من مجموعة التحرير والسرد. نظرًا لأن الفكرة هي الحصول على أكبر قدر ممكن مقابل 10 دولارات ، فإن ست بوصات كانت الخيار الوحيد. كان هناك عرض على الطاولة لاستبدال الرقائق بقطعتين من ملفات تعريف الارتباط ، لكن رقائق Lay كانت غير قابلة للتفاوض. على الرغم من أننا قمنا بإلغاء الاشتراك ، كان من المنعش معرفة أن هناك خيارًا متاحًا.

قفز Jimmy John مع مجموعة Original Combo مقاس ثمانية بوصات

بعد الحصول على مجموعة مكونة من نصف شطيرة كخط أساسي ، كان ترتيب Jimmy John أسهل قليلاً في الإدارة. ولكن في حرصها على إخضاع منافستها الفرعية الرئيسية ، تقدم قاذفة الساندويتش الماكرة غواصات مقاس 8 بوصات كخيار صغير. بوصتان إضافيتان من الساندويتش تعني المزيد من الطعام مقابل المال ، مما يمنح Jimmy John's ميزة خارج البوابة مباشرة. بشكل أكثر تشابهًا مع Subway ، وصل سعر التحرير والسرد الأصلي إلى 10.89 دولارًا أمريكيًا بدون الأجراس والصفارات. وبالمثل ، فإن أي لحوم ممتازة أو غيرها من الوظائف الإضافية زادت من الرهان ، لذلك كان لحم الخنزير و Pepe المليء بالبروفولون حيث قمنا بدهن خبزنا بالزبدة. لقد جاء مع كيس من الرقائق المميزة للمطعم بنكهة باربكيو جريئة وكولا دايت متوسط ​​لإطلاق صافرة لدينا ، مما جعل الطلبين أكثر مساواة.

للصيادين الجائعين في الغابة السريعة والطازجة ، خيارات رئيسية مثل ساندويتش لحم البقر المقرمش من جيمي جون أو ال الثوم أيولي الفرعية جلب المزيد من الاحتمالات الجوهرية على الطاولة. عندما يكون الهدف هو الحصول على أكبر قدر ممكن من الطعام الرائع مقابل 10 دولارات ، فإن هذه السندويشات تكون بعيدة المنال. لكن ما تحصل عليه مقابل تينر الخاص بك هو كمية لا بأس بها من الطعام الطازج.

التغذية لوجبة صب واي

تلتزم الشركة التي تحمل شعار 'Eat Fresh' بتقديم طعام صحي ، حتى من بين عروضها الملائمة للميزانية. بتقسيم القيمة الغذائية لمجموعة الكومبو لدينا ، تعتبر الأرقام صديقة للصحة نسبيًا أيضًا. بإجمالي الساندويتش والرقائق معًا ، جاءت وجبتنا بـ 540 سعرة حرارية و 25 جرامًا من الدهون ، تسعة ونصف منها دهون مشبعة. هذه الأرقام ليست رديئة للغاية بالنسبة لساندويتش وجانب ، خاصةً تلك التي تحتوي على مثل هذه الوجبة الكبيرة من الخبز. كان عدد الصوديوم البالغ 1570 ملليغرامًا مثيرًا للقلق. بالنظر إلى أن الوجبة تتكون في الغالب من شرائح ورقائق البطاطس الباردة ، فمن المتوقع توقع عدد كبير من الملح ، ورؤية الأرقام الفعلية تضع نقطة دقيقة عليها. على الجانب الإيجابي ، فإن 31 جرامًا من البروتين من الوجبة المركبة هو مبلغ مناسب. حتى عند 30 أونصة ، لم تضيف دايت كوك أي سعرات حرارية أو سكر إلى المجموع ، وهو شيء نرفع إليه كأسنا بسعادة - أو بالأحرى كوبنا القابل للتصرف.

هناك خيارات صحية أكثر في قائمة صب واي ، على الرغم من أن أي شيء يتجاوز اللحوم الباردة يتجاوز حدنا البالغ 10 دولارات. لذلك في حين أنه قد لا يكون الخيار الأكثر تغذية ، إلا أنه يناسب فاتورة وجبة كاملة عند نقطة السعر المطلوبة.

التغذية لوجبة جيمي جون

أعلن Jimmy John's عن استخدامه للمنتجات الطازجة والخبز الطازج على موقعه على الإنترنت بالإضافة إلى اللحوم المحضرة بمعالجة قليلة نسبيًا. لتفانيها في استخدام المكونات الصحية ، فإن الخلاصة الغذائية للوجبة التي اخترناها متفاوتة بشكل مدهش. يحمل Pepe 600 سعرة حرارية ، وهو مبلغ معقول لساندويتش محمّل. لكن 260 من هذه السعرات الحرارية تجلب معها 29 جرامًا من الدهون ، ثمانية منها مشبعة. ومع ذلك ، فإن العامل الحقيقي هو عدد الصوديوم. عند 1520 ملليغرامًا قويًا ، تستوعب هذه الشطيرة الفرعية المفردة ما يقرب من نصف البدل اليومي الموصى به. أضف 290 سعرًا حراريًا ، و 16 جرامًا من الدهون ، و 230 جرامًا من الصوديوم من رقائق البطاطس ، وستحصل على مزيج من السعرات الحرارية العالية والصوديوم الذي يوفر جرامًا واحدًا فقط من البروتين أكثر من مجموعة صب واي الأكثر مراعاة للصحة. . بالنظر إلى أن هذه كانت وجبة واحدة من بين ثلاث وجبات مفترضة لليوم ، فإن الوجبتين المتبقيتين تتطلبان خيارات واعية للحفاظ على الأكل اليقظ. أبقى الكولا الدايت المتوسط ​​مشروباتنا خالية من السعرات الحرارية.

بالنسبة للطعام الحذر ، تقدم Jimmy John's إصدارات أصغر من غواصاتها مقاس 8 بوصات تسمى Slims وكذلك Unwiches ، والتي تحول غواصات JJ النموذجية إلى لفائف الخس.

كيف أجرة مترو الانفاق؟

لن نقول إن Subway دون المستوى بالضرورة. ولكن عندما تكون المنافسة للعثور على أفضل أنواع الطعام بأفضل كمية مقابل 10 دولارات أو نحو ذلك ، تغرق صب واي. ربما يكون الإلمام بشطيرة صب واي أو حقيقة أن الشركة تهدف إلى وضع معيار لنوع مختلف من الوجبات السريعة. ولكن حتى مع الإضافات المخصصة لدينا ، كانت الساندويتش مخيبة للآمال. تعطي اللحوم الباردة التي تشمل بولونيا انطباعًا بوجبة غداء مدرسية ، وهو شيء يفضل معظم محبي الوجبات السريعة تجنبه عند إنفاق 10 نقاط على الطعام الطازج. تركتنا رش من الخس الجليدي في البرد ، وحتى شرائح لحم البقر لا يمكن أن تضيف نكهة كافية لحفظ هذا الغرق الغارق. وبالنسبة للمخرج الذي يروج لاختيار الخبز ، فإن اللفة الفرعية الأساسية هي فقط: أساسية للخطأ. كانت الكريمة الحامضة ورقائق البصل من Lay's لذيذة كما هو متوقع. نقاط إضافية لمشروب متوسط ​​ضخم بحجم 30 أونصة.

ربما كان إسقاط بضعة فواتير أخرى على المنضدة من شأنه أن يرفع من جودة السرد الخاص بنا إلى حد كبير. إذا كان الهدف هو الحفاظ على حدودك المالية أثناء اختيار شيء مخصص أكثر قليلاً ، فإن 10 دولارات لا تكفي لملء حقيبة الطلبات الخارجية.

كيف تكدس جيمي جون؟

كانت جودة شطيرة جيمي جون بمثابة الوحي ، وخاصة الخبز. قد تبدو اللفة الفرعية الكلاسيكية وكأنها صيغة سهلة لإتقانها ، لكن Double J's كان ألذ وله قوام أكثر إرضاءً للمضغ من خبز صب واي. إذا كان عليك أن تنفق خبزك على الخبز ، فهذا هو الخبز الذي تختاره. كانت الحشوات طازجة ولذيذة ، على الرغم من كونها مقتصرة على لحم الخنزير والجبن ، لم يكن هناك الكثير مما يمكن أن يحدث بشكل خاطئ. كانت الطبقة المزخرفة مفاجأة بعض الشيء ، لكننا ظللنا نعود إلى الخبز ، والذي بدا أنه يشكل الفرق. كان أيضًا مكملاً مثالياً لحم الخنزير والجبن ، وكلاهما وصل إلى ارتفاعات عالية. أعطت حلاوة لحم الخنزير والدسم اللذيذ للبروفولون انطباعًا عن شطيرة أغلى بكثير ، من عشاء في مكان ما بدون نافذة بالسيارة. وكانت رقائق العلامة التجارية الخاصة بالمنزل مقرمشة على طراز الغلاية ، مما يمثل تباينًا رائعًا مع النعومة النسبية للساندويتش.

من الحكمة أن يزن كوب جيمي جون متوسط ​​الحجم 22 أونصة ، وهو ليس بالشيء البسيط ، بالتأكيد. عند الوقوف جنبًا إلى جنب مع وسيط مترو الأنفاق الضخم 30 أونصة ، يكون الاختلاف مذهلاً.

الحكم: التحرير والسرد جيمي جون هو الضربة القاضية 10 دولارات

بعيدًا وبعيدًا ، بطلنا في هذه المواجهة الفرعية هو Jimmy John's Original Combo. قد تدعي صب واي أنها طازجة ، لكن جيمي جون تقدم بمزيجها من الخبز الأفضل ، والحشوات الطازجة ، وساندويتش بوصتين إضافيتين. حتى خصم النقاط للمشروب الأصغر لا يمكن أن يقلل من الفرق اللذيذ بين لاعبي الوجبات السريعة هذين. إذا كان الذوق هو الاعتبار الأول في عملية الاختيار الخاصة بك ، فالكمية هي رقم 2 ، والقيمة رقم 3 ، فإن Jimmy John's يأتي بألوان متطايرة على جميع الجبهات.

مقابل القليل من المال نسبيًا ، تتأكد JJ's من أنه يمكنك الاستمتاع بساندويتش لذيذ مع اختيارك من رقائق البطاطس والمشروبات. إنه خيار رائع عندما يشعر لاعبي الوجبات السريعة المألوفين بأنهم يلعبون ، وتتطلع إلى ملء طبقك بخيارات أحدث. اعتمادًا على كيفية ترتيب طلبك ، قد تخرج مع تغيير بسيط في جيبك.

كل الأشياء التي تم أخذها في الاعتبار من خلال المقارنة التي تركز على السعر ، فإن القيمة الغذائية لمجموعة Jimmy John's تتفوق تمامًا على وجبة Subway ، وهو أمر يجب مراعاته إذا كانت الصحة في مقدمة الأذهان عند اختيار كيفية إنفاق دولارات الطعام الخاصة بك.

حاسبة السعرات الحرارية

أرضية:

عمر:

النمو (في سم):

الوزن (في كيلوغرام):

مستوى النشاط البدني: الحد الأدنى قليل متوسط عالي عالي جدا

حساب

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع