سأتناول وجبة الإفطار المكونة من مكونين من Ina Garten لبقية الصيف

حاسبة المكونات

الآن، أنا متأكد تمامًا من أنني أستطيع استضافة حفل عشاء كامل باستخدام الوصفات الرائعة والسهلة التي حصلت عليها من @i جيد على الانستقرام.

إينا جارتن في المطبخ

جيتي / ان بي سي

الذي يصنع علامات ألدي التجارية

دعونا نرى، سنبدأ بتناول الوجبات الخفيفة حمص كريمي مع الخضار، ثم انتقل إلى جولة نخب جبن الماعز التين ، ثم استمتع بوجبة عشاء خفيفة مكونة من البوراتا والطماطم الطازجة مع الحلوى الفطائر البلجيكية بين عشية وضحاها مزين بالفواكه. سيتم الاستمتاع بكل شيء جنبًا إلى جنب الكون المتضخم ، بطبيعة الحال!

بعد حفل العشاء اللذيذ هذا، بفضل محاصيلها المفضلة المزروعة محليًا مزارع بايك يمكنك البحث عنها على موقع Instagram الخاص بها، بالطبع، لدي الآن فكرة لوجبة إفطار سهلة في صباح اليوم التالي لبدء يومي على طريقة Ina.

الآن هذه 'وصفة' مكونة من مكونين يمكن لأي شخص التعامل معها تقريبًا، حتى في صباح أحد أيام الأسبوع المحمومة (ملاحظة: نحن لا نحسب زيت الزيتون والملح والفلفل في قائمة المكونات لأن معظم الناس لديهم بالفعل في المنزل):

  1. شريحة كانتالوب
  2. قمة مع شرائح بروسسيوتو رقيقة
  3. رذاذ مع زيت الزيتون
  4. يتبل بالملح والفلفل
شاركت إينا جارتن للتو معكرونة حديقتها الصيفية 'البسيطة بشكل مدهش'

سأل أحد المعجبين عما إذا كانت إينا تعتقد أن البلسميك سيكون مناسبًا كرذاذ إضافي هنا، فأجابت: 'بالتأكيد!'

فكيف يمكنك اختيار أفضل البطيخ؟ تغطي إينا ذلك أيضًا بالطبع. 'أجد أن شم البطيخ هو أفضل طريقة للمعرفة.' قالت: 'إذا كانت رائحتها ناضجة، فمن الجيد أن تذهب'. (انظر نصائحنا حول كيفية اختيار الشمام .)

لجعل هذه الوجبة أقرب إلى الوجبة، سأحاول تحسينها من خلال:

  • يقدم فوق قطعة من جبنة الريكوتا
  • تتراكم فوق وعاء من الزبادي اليوناني
  • تمرر شريحة من الأفوكادو بين كل شريحة شمام
  • طبقات فوق خبز القمح الكامل
  • التراص على وعاء من دقيق الشوفان
  • تتصدر مع حفنة من البقان المفروم
  • بناء على طبقة من الخضار الورقية وتعلوها بيضة مسلوقة ( سلطة الإفطار -أسلوب!)

الآن الخيار الصعب الوحيد هو أي نوع يجب تجربته أولاً...

حاسبة السعرات الحرارية