كيف قامت الأطعمة الكاملة بتسوية نخب الزبادي الفيروسي

ارفع مستوى الخبز المحمص الصباحي مع توست الزبادي الفيروسي من TikTok. لقد بدأ كإتجاه في أوائل عام 2022 وظل كوجبة خفيفة سهلة للإفطار. في فيديو نخب الزبادي بالكاسترد مع 2.6 مليون مشاهدة ، TikToker الطبخ مع آية وصفه بأنه حلوى على الإفطار ، 'لكنه صحي'. في الفيديو ، أوضحت كيف يُخفق نخب زبادي OG بخمسة مكونات.

يبدأ بـ 'الكاسترد' المصنوع عن طريق خلط بيضة ، وبضعة ملاعق قليلة من الزبادي اليوناني ، ورشة من شراب القيقب. يُسكب الكسترد بعد ذلك على شريحة من الخبز المحمص التي تم ضغطها بملعقة ، لذا فإن المركز هو نوع من وعاء الكاسترد. تعلوها طبقة مثل التوت أو رقائق الشوكولاتة. نحمصها في الفرن أو المقلاة الهوائية حتى تصبح ذهبية اللون ، ثم تادا! لقد صنعت توست الزبادي بالكاسترد.

تنويعات توست الزبادي ظهرت في كل مكان عبر الإنترنت. من التين بالرمان إلى الموز البريلي ، الإضافات لا حصر لها. يمكنك متابعة موقعنا وصفة توست الكاسترد يستخدم معجون حبوب الفانيليا لإضفاء نكهة فانيليا إضافية ومسحوق توت العليق كغطاء. شاركت شركة Whole Foods مقطع فيديو بواسطة تضمين التغريدة على انستغرام في 27 كانون الثاني (يناير) تظهر كيف أعطت الخبز المحمص الفيروسي 'توهج الحمضيات'. إليك كيفية صنعها.

كيفية عمل توست زبادي الحمضيات من Whole Foods

في ال فيديو Instagram نشر بواسطة جميع الأطعمة ، أعطت راشيل مانسفيلد خبز الزبادي نخب الحمضيات. بدلاً من الخبز العادي ، استخدمت خبز الفاكهة والمكسرات لإضافة النكهة والملمس. في خليط الكاسترد ، أضافت سكر جوز الهند والقرفة للحصول على ركلة من البهارات. بعد ذلك ، قامت بتغطية الخبز المحمص بشرائح برتقالية حمراء مع إزالة القشرة. اقترحت استخدام أي 'حمضيات موسم الذروة' للحصول على أفضل النتائج. بعد أن يكون كل شيء ممتعًا وذهبيًا ، فإن المكون السري لها هو رش الملح.

علق محبو وصفة الخبز المحمص بالحمضيات ، 'لقد ربحت هذا الاتجاه ،' و 'بحاجة إلى تجربة هذا !!!' وصفات مانسفيلد الأخرى ممتعة وصحية. على Instagram الخاص بها ، تشارك وصفات مثل حبوب القرفة المحمص مصنوعة من التورتيلا و كعكة الكوسة مع صقيع الجبن الكريمي. إذا لم تكن الحمضيات هي الشيء الذي تفضله تمامًا ، فإن TikTok لديها الكثير من الوصفات لإرضاء الرغبة الشديدة في توست الكاسترد. تيك توكرshineedee تستخدم شرائح سميكة من الخبز بالحليب ، وبقالة عملاقة خطاف شارك نسخته مع شرائح البريوش والتوت والخوخ (عبر تيك توك ). ماذا ستضع على نخب الكاسترد؟

حاسبة السعرات الحرارية

أرضية:

عمر:

النمو (في سم):

الوزن (في كيلوغرام):

مستوى النشاط البدني: الحد الأدنى قليل متوسط عالي عالي جدا

حساب

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع