المشروبات الغازية الدايت ، المرتبة الأسوأ إلى الأفضل

حاسبة المكونات

أفضل وأسوأ المشروبات الغازية الدايت

بالنسبة لأولئك الأفراد على أ حمية الكيتو أو أولئك الذين يريدون ببساطة تقليل تناول السكر من أجلهم أسباب صحية ، المشروبات الغازية للحمية هي إرجاء مرحب به من يشرب الماء . إذا اخترت صودا الدايت المناسبة ، فستحصل على مشروب لذيذ في متناول يدك يحتوي على القليل من السكر أو لا يحتوي على السكر.

في حين أن نقص السكر مفيد لبعض الناس (خاصة مرضى السكري ) ، لا يتفق الجميع على أن المشروبات الغازية الدايت صحية. ولكن ما دمت ممارسة الاعتدال ، يجب أن تكون بخير.

بغض النظر عن المشكلات الصحية ، فإن الخطر الرئيسي عندما يتعلق الأمر بالمشروبات الغازية الخاصة بالحمية ينطوي على التذوق. العديد من المشروبات الغازية الخاصة بالحمية مقرفة ، وبعضها مثير للاشمئزاز لدرجة أنك لا ترغب في أن يهاجمك ألد أعدائك. اختر الخاطئ ، وسوف تندم على الفور. لحسن الحظ بالنسبة لك ، لقد بذلنا جهودًا كبيرة لتذوق جميع أنواع وماركات الصودا الدايت حتى تتمكن من القفز فوق أسوأها والتوجه مباشرة نحو أفضل ما في المجموعة.

17. دايت ماونتن ديو

زجاجة دايت ماونتن ديو صودا دايت موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك

ماونتن ديو للحمية هو في نهاية المطاف ندف. رائحته مثل الشيء الحقيقي ، ولها نفس لون النيون. ومع ذلك ، إذا ارتكبت خطأ أخذ رشفة ، فسوف تشعر بخيبة أمل كاملة. لا يتذوق أي شيء مثل ماونتن ديو العادي. بدلاً من ذلك ، لها طعم حمضيات اصطناعي يشبه طعم الجريب فروت المتحلل الممزوج بالماء المتسخ. حتى لو كنت تحب ماونتن ديو ، تجنب هذه الصودا الدايت بكل قوتك.

ما يجعل الأمور أكثر إحباطًا هو حقيقة وجود الكثير نكهات رائعة ماونتن ديو. إذا جربت دايت ماونتن ديو وكرهته ، فلن يلومك أحد. ومع ذلك ، لا يزال يتعين عليك تجربة Mountain Dew Baja Blast Zero Sugar. إنه في الواقع جيد حقًا - أفضل بكثير من دايت ماونتن ديو. للأسف ، إنه متاح فقط في تاكو بيل . ثم مرة أخرى ، يمنحك هذا ذريعة للذهاب لالتقاط بعض من Taco Bell المفضلة لديك في وقت لاحق الليلة.

16. كوكاكولا برتقال فانيلا خالي من السكر

Coca-Cola Orange Vanilla Zero Sugar Soda يمكن أن تكون صودا دايت موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك

كنت تعلم أنك تخاطر عندما اشتريت Coca-Cola Orange Vanilla Zero Sugar. ربما تكون قد خمنت نفسك مرة أخرى قبل إنهاء عملية الشراء. لكن القليل من معرفتك أنك تعرضت لفشل هائل بهذه النسبة. هذه الاشياء الأذواق مثل أ شريط كريمات زحف في وعاء من المياه الغازية ومات. بغض النظر عن مدى بطء محاولتك شربه ، لا يمكنك الهروب من القدر الهائل من الندم الذي ستشعر به. من المثير للدهشة أن الأمور تسير من سيئ إلى أسوأ لأن المذاق أكثر إثارة للاشمئزاز. قبل مضي وقت طويل ، ستثور براعم التذوق لديك ما لم تتوقف عن شربها.

Coca-Cola Vanilla Zero Sugar أفضل قليلاً - لكن ليس كثيرًا. لا يزال ليس شيئًا يجب أن تنفق عليه فواتير الدولار. عندما يتعلق الأمر بمشروبات Coca-Cola Zero Sugar ، ما عليك سوى المضي قدمًا وتجنب أي شيء يحتوي على الفانيليا فيه. سوف تكون أنت وذوقك شاكرين لهذه الكلمات الحكيمة.

15. حمية كندا الجافة الزنجبيل البيرة

النظام الغذائي كندا الزنجبيل الجاف زجاجة بيرة دايت الصودا انستغرام

تحتوي جعة الزنجبيل الجيدة على نكهة معقدة. أولاً ، لقد قابلت مع زينغ مرضي. ثم ، دفعة من النكهة توازن بين الزنج وتجهز فمك للرشفة التالية. من هناك ، تشطف وتكرر حتى تزول علبة جعة الزنجبيل. في النهاية ، لديك ابتسامة انتشرت من أذن إلى أذن.

للأسف ، لا يحدث أي من هذا السحر إذا كنت تجرؤ على شرب بيرة دايت كندا دراي جينجر. بدلاً من zing ، تقابلك لدغة مريرة تؤدي إلى تجعد فمك. في هذه المرحلة ، ستنتظر موجة ثانية من النكهة - لكنها لن تأتي أبدًا. لا خير للزنجبيل. لا يوجد انفجار من الحلاوة. لاشىء على الاطلاق. لقد تركت مع جرعة كبيرة من صودا الحمية المرة التي يصعب ابتلاعها.

حتى لو كنت تعشق عادة منتجات كندا دراي ، لن تستمتع بمشروب النظام الغذائي هذا. انتقل إلى شيء أفضل.

14. دايت بيبسي

علب بيبسي دايت صودا أندرو إتش ووكر / جيتي إيماجيس

دايت بيبسي يفتقر إلى الذوق لدرجة أنه مثير للإعجاب في الواقع بطريقة منحرفة. في حين أن رائحتها تشبه رائحة البيبسي قليلاً ، إلا أن مذاق هذه الأشياء يشبه طعم الهواء المكربن. هذا لا يبدو ممكنًا - لكن جرب دايت بيبسي وانظر بنفسك. كمية النكهة الضئيلة الموجودة في الغالب ناتجة عن عملية الكربنة. ليس هناك طعم كولا في اللعب.

دفاعًا عن دايت بيبسي ، تستحق الثناء لكونها رائدة في هذه الصناعة. يعود تاريخ هذا المشروب إلى الوراء حتى عام 1963 . في الواقع ، كانت أول كولا دايت يتم بيعها في جميع أنحاء الولايات المتحدة. في ذلك الوقت ، كان دايت بيبسي مشروبًا جديدًا لا يشبه أي شيء آخر متوفر في السوق. ومع ذلك ، في هذه الأيام ، ليس هناك حقًا أي عذر لتسوية النظام الغذائي بيبسي. لقد تأثرت بالمنافسة. هناك العديد من المشروبات الغازية الأخرى ذات الحمية الغذائية الأفضل - بما في ذلك حفنة من المشروبات الغازية الأخرى التي تصنعها شركة بيبسي.

ماذا يشبه طعم الفيرموث

13. حمية A&W بيرة الجذر

النظام الغذائي A&W Root Beer يمكنه حمية الصودا انستغرام

بعد أول رشفة لك ، قد تقع في حبها النظام الغذائي A & W بيرة الجذر . وبصراحة ، لا ينبغي لأحد أن يحكم عليك في علاقة الحب هذه. قبلةك الأولى لهذه الأشياء ستذهلك بعيدًا. ولكن قبل البدء في التخطيط لحفل زفاف ، يجب أن تعلم أن كل شيء ينحدر من هناك. بشكل مأساوي ، في نهاية العلبة الأولى من Diet A & W Root Beer ، ستطلب الطلاق.

لماذا تفسد العلاقة؟ بيرة جذور النظام الغذائي هذه هي مجرد طريقة حلوة للغاية. ستستمتع بالحلاوة في المرة الأولى أو الثانية التي تدخل فيها فمك. لكن لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى تصبح هذه الحلاوة القوية أكثر من اللازم. يصبح طعم السكر المزيف الذي لا يلين أمرًا مقززًا ، حتى لو كان لديك أسنان حلوة يبدو أنها غير راضية عن قراراتك الغذائية.

تخطي حمية A&W Root Beer تمامًا ، أو احتفظ بها في موعد عرضي. رشفة هنا وهناك كل بضعة أشهر ستكون ممتعة. أكثر من ذلك مرهق.

12. فانتا برتقال خالي من السكر

فانتا أورانج خالية من السكر يمكن أن تحتوي على صودا دايت تويتر

تشتهر فانتا بهم نكهات الفاكهة الممتعة . من Pina Colada إلى Strawberry ومن Fruit Punch إلى Grape ، لدى Fanta العديد من النكهات اللذيذة للاختيار من بينها. كل واحد منهم هو مسلي بهيج في حد ذاته. لسوء الحظ ، لا يمكن قول الشيء نفسه بالنسبة لخيارات النظام الغذائي في فانتا.

في الولايات المتحدة ، صودا الدايت الأكثر انتشارًا من فانتا هي فانتا أورانج زيرو شوجر. في حين أنها أفضل من مشروبات الحمية المذكورة سابقًا في هذه القائمة ، فلا يوجد شيء ممتع بشأنها. بدلاً من ذلك ، إنه مشروب متوسط ​​المذاق مثل الغازي تانغ تم تخفيفه كثيرًا بحيث يمكنك بالكاد تذوق نكهة البرتقال.

نأمل أن تتعلم فانتا يومًا ما كيفية إحضار مجموعتها من نكهات الفاكهة إلى عالم المشروبات الغازية الخاصة بالحمية. لكن كما هو الحال ، من الواضح أنهم لم يكتشفوا كيفية القيام بذلك. عندما تكون في حالة مزاجية لتناول مشروب فانتا بطعم الفواكه ، فإن أفضل خيار لك الآن هو مجرد شرب فانتا عادي ونسيان كل شيء عن خيارات النظام الغذائي.

11. حمية سفن اب

دايت سفن اب زجاجة دايت صودا انستغرام

ما لم تكن تشارك في مسابقة التجشؤ ، فربما لن تكون سعيدًا جدًا حمية سفن اب . هذه الصودا الدايت مكربنة للغاية. إنه مكربن ​​لدرجة أنه قد يكون من المؤلم شربه ، خاصة إذا حاولت عن طريق الخطأ تناوله بسرعة كبيرة. إذا كنت تأخذ الأمر بطيئًا وسهلاً ، فإن Diet 7UP لا بأس به - ولكن يمكنك القيام بعمل أفضل.

في حين أن دايت سفن أب لا يحتوي على الكثير من النكهات ، إلا أنه يحتوي على طعم مرضي. على العلبة ، تخبرك أنك تحصل على صودا بنكهة الليمون والليمون - و 7UP لا تصدم عندما تخبرك بذلك. إذا كنت تريد أن يكون مشروبك الغذائي عالي الكربونات وحامضًا بدرجة كافية ، فهذه صودا يجب عليك شراؤها. ولكن إذا كان التفكير في تناول المشروبات الغازية الحامضة لا يناسبك ، فانتقل إلى حمية الكرز سفن اب . إنه أحلى بكثير وله مذاق الكرز الخفيف الذي قد تستمتع به.

10. حمية دكتور بيبر شيري

دايت دكتور بيبر كرز زجاجات دايت صودا موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك

رجيم دكتور بيبر شيري يشبه إلى حد كبير حمية A&W Root Beer. ستختبر الحب من أول رشفة. نظرًا لأن صودا الحمية تتدفق إلى المريء ، فستكون على يقين من أنك اكتشفت صودا الحمية المفضلة الجديدة. ومع ذلك ، فإن هذا الحب لن يدوم.

مع الدايت دكتور بيبر شيري ، الجاني هو طعمها. في البداية ، هناك نكهة كرز جيدة بشكل شرعي. لكن بعد ثلاث أو أربع رشفات ، تبدأ في إدراك أن هناك مذاقًا كيميائيًا. بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ، لا يمكنك ببساطة تجاهلها. قبل مضي وقت طويل ، ستفكر في أي صودا دايت يجب تجربتها بعد ذلك ، وستكون أفكارك الأولية عن الحب هي الذاكرة المفقودة منذ فترة طويلة. قد تتمكن من الاستمرار في شربه ، لكنك لن تعتبره شيئًا مميزًا.

الحمية الكرز الفانيليا الدكتور الفلفل هو أيضا شيء ، لكنه أيضًا محكوم عليه بمذاق كيميائي يجعله ممتعًا إلى حد ما.

9. صودا الحمضيات الطازجة الأصلية

علب الصودا الحمضية الأصلية من فريسكا موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك

إذا كنت تريد صودا دايت متوسطة تمامًا ، قم بشراء علبة منها صودا الحمضيات الطازجة الأصلية . هذا المشروب ليس رائعًا - ولكن لا يوجد ما يكرهونه أيضًا. له طعم نظيف ونقي يمكنك بالتأكيد التعايش معه. من المستبعد جدًا أن تنبهر ، لكن خيراتها اللطيفة قد تجعلك معجبًا مدى الحياة.

أفضل ميزة لـ Fresca Original Citrus Soda هي حقيقة أنها منعشة. في فترة الظهيرة الحارة ، لا توجد صودا دايت منعشة أكثر. في غضون لحظات ، سوف يروي عطشك.

فريسكا لديها أربعة صودا دايت أخرى النكهات : حمضيات بلاك بيري ، وحمضيات الكرز الأسود ، وحمضيات الفراولة ، وحمضيات الخوخ. بينما لا حرج في تجربة أي من هذه النكهات ، ستعود في النهاية إلى الوراء وتذهب مع نكهة الحمضيات الأصلية عندما تريد صودا منعشة. النكهات الأربعة الأخرى نظيفة ونقية بنفس القدر ، لكن النكهات الأصلية لها أكثر المذاق متعة.

8. دايت كوك

زجاجة دايت كولا دايت صودا انستغرام

بينما وُلدت بيبسي الدايت المذكورة أعلاه في الستينيات ، لم يتم الكشف عن دايت كوك حتى عام 1982 . لم يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى أصبحت الصودا الدايت الأكثر مبيعًا في أمريكا ، والتي لا يزال هو الحال إلى هذا اليوم.

بالمقارنة مع دايت بيبسي ، من الواضح أن دايت كوك هو ترقية. ومع ذلك ، لديها المراوغات الخاصة بها. بادئ ذي بدء ، ربما تكرهها في المرة الأولى التي تشربها فيها. لكن الغريب أنك ستحبه أكثر فأكثر بمرور السنين وتستمر في شربه. إنه يشبه عكس النظام الغذائي دكتور بيبر شيري ودايت إيه آند دبليو روت بير في هذا الصدد. مع مرور السنين إلى عقود ، ربما تكون دايت كولا قد نمت عليك كثيرًا بحيث تستمتع بها تمامًا.

الشذوذ الثاني مع دايت كوك هو أنه إلزامي أن تشربها عندما يكون الجو باردًا. الكولا الدايت الدافئ مذاقها مثل السم. كلما كان الجو أكثر برودة ، كان مذاقه أفضل.

7. حمية سانكيست

دايت سانكيست زجاجة صودا دايت برتقال انستغرام

إذا كنت تريد صودا دايت برتقالية ذات مذاق جيد ، فإن الخيار الحقيقي الوحيد الذي لديك هو حمية سنكيست . على الرغم من أنها ليست رائعة بأي مقياس ، إلا أنها أفضل بكثير من جميع منافسيها. نكهة البرتقال أصلية ولا طعمها مخفف. وعلى الرغم من أن Diet Sunkist حلو ، إلا أنه لا يحتوي على مستوى مزعج من الحلاوة التي ابتليت بها المشروبات الغازية الأخرى بنكهة الفواكه.

إذا كنت مهووسًا بـ Mountain Dew وتريد إصدارًا مناسبًا من النظام الغذائي ، فإن Diet Sunkist على وشك الاقتراب منه. في حال لم تكن تعرف ، ماونتن ديو لديه عصير البرتقال فيه . نفس نكهة البرتقال موجودة في هذا المشروب ، والتي يمكن أن تساعدك على خدش حكة ماونتن ديو. على أقل تقدير ، إنها أفضل من كارثة دايت ماونتن ديو.

ومن المثير للاهتمام ، في حين أن Sunkist لديها حاليا 11 نكهة مختلفة للبيع ، لديهم مشروب حمية واحد فقط.

هل يمكنك أن تأكل العدس نيئا

6. سبرايت خالي من السكر

سبرايت خال من السكر زجاجة صودا دايت تويتر

كان Sprite و 7UP يتنافسان ضد بعضهما البعض منذ ظهور Sprite في الولايات المتحدة مرة أخرى في عام 1959 . في حين أن الآراء المتعلقة بمذاق Sprite مقابل طعم 7UP تختلف من شخص لآخر ، هناك بشكل قاطع أكثر مما يعجبك في Sprite Zero Sugar من Diet 7UP.

أولاً ، العفريت الخالي من السكر ليس مكربنًا بشكل كبير. لن تشعر بالحاجة إلى التجشؤ بعد كل رشفة من هذه الصودا بنكهة الليمون والليمون. ثانيًا ، في حين أن Diet 7UP يكون حامضًا من البداية إلى النهاية ، فإن Sprite Zero Sugar يكون حامضًا في البداية ، ولكن في النهاية ، تتم مكافأتك بمذاق حلو.

ومع ذلك ، لا تكن واثقًا جدًا من هذه المشروبات الغازية واعتقد أن خط مشروبات حمية سبرايت بالكامل من نفس الجودة. Sprite Cherry Zero Sugar و Sprite Ginger Zero Sugar كلاهما سيئان حقًا. إن Diet Cherry 7UP ليس شيئًا للكتابة عنه في المنزل ، لكنه أفضل بكثير من أي من هاتين الكاربتين.

5. دايت بيبسي وايلد شيري

علب صودا دايت بيبسي وايلد شيري صودا دايت موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك

يبدو أن كل ماركة من صودا الدايت تحاول صنع مشروب بنكهة الكرز. معظم المحاولات تسقط على وجوههم ، والنتيجة هي شيء حلو جدًا أو طعمه مثل المواد الكيميائية. إذا كنت تريد أفضل صودا دايت بنكهة الكرز ، دايت بيبسي وايلد شيري هو ما يجب أن تحصل عليه. لن تجد أي شيء أفضل في السوق.

دايت بيبسي وايلد شيري لطيف على ذوقك ، مما يجعله من الصودا الدايت التي يمكنك شربها بالغالون دون أن تتعب من ذلك. نكهة الكرز موجودة مع كل رشفة ، لكنها لا تغلب على الإطلاق. بالإضافة إلى ذلك ، الطعم ممتع تمامًا.

حتى إذا كنت تكره نظام بيبسي الدايت المعتاد (ولديك بالتأكيد سبب لعدم إعجابك به) ، فلا تدع ذلك يمنعك من تجربة دايت بيبسي وايلد شيري. تعتبر إضافة الكرز خفية ، لكنها تؤدي إلى تحسن كبير وكبير.

4. كوكاكولا خالي من السكر

علب الصودا الخالية من السكر من كوكاكولا الصودا الدايت انستغرام

ضربت Coca-Cola Zero Sugar أرفف البقالة في 2005 ، وأحدثت على الفور رواجًا في صناعة الصودا الدايت. Coke Zero ، كما كان معروفًا عند إطلاق هذا المنتج ، هو حيوان مختلف تمامًا عن Diet Coke. بينما يتمتع الكولا الدايت بطعم فريد للغاية ، فإن الشيء الرائع في Coca-Cola Zero Sugar هو أنه في الواقع نوع من الأذواق مثل Coca-Cola ، الصودا الأكثر مبيعًا في العالم - حتى الآن .

على الأقل ، يمكنك معرفة أن Coca-Cola Zero Sugar عبارة عن كولا. بالنظر إلى أن هذا لم يكن الحال مع دايت كولا أو دايت بيبسي ، كان تقديمها خطوة كبيرة إلى الأمام لمحبي الكولا الدايت.

ومع ذلك ، فهذا مشروب إما ستحبه أو تكرهه. إذا كنت تحبها ، فإن Coca-Cola Zero Sugar (وحفنة من المتغيرات ) يمكن أن تكون الصودا الدايت الوحيدة التي تلجأ إليها. ولكن هناك جزء صوتي من السكان يكره هذا المشروب ويفضل كثيرًا الكولا الدايت.

3. دايت A&W كريم صودا

يمكن للنظام الغذائي A&W Cream Soda أن يحتوي على صودا دايت انستغرام

بينما ابتعدت شركة A&W عن بيرة جذور النظام الغذائي ، دايت ايه اند دبليو كريم صودا هي لعبة منزلية ضخمة من شأنها أن تجعل بيب روث أحمر خدود. في الواقع ، لا تتفاجأ إذا كنت تحب صودا كريمة الدايت هذه بقدر ما تحب أي صودا كريمية أخرى ، بما في ذلك الصودا الكريمية العادية المليئة بالسكر من A & W. هذا جيد.

في حين أن Diet A&W Root Beer حلو للغاية ، إلا أن Diet A&W Cream Soda لا يعاني من نفس المصير. في الواقع له نكهة كريمة عميقة وكمية مناسبة من الحلاوة للتأكد من أنك تستمتع بالحفلة. نعم ، إنها أحلى من أي مشروبات غازية أخرى تحتل المرتبة الأولى في هذا الترتيب. ومع ذلك ، فإن الحلاوة يمكن تحملها بسهولة. في الواقع ، ستواجه صعوبة في التخلص من هذا المشروب. بعد الانتهاء من العلبة ، ستكون جاهزًا لفتح العبوة التالية.

هل تريد رفع مستوى الأمور قليلاً؟ اصنع كريم صودا تطفو بإضافة مغرفة منه آيس كريم منخفض السعرات الحرارية . ستكون هذه حلوى يمكن أن تحبها حتى الجوز الصحي.

2. بيبسي خالي من السكر

بيبسي زيرو شوجر فلوت دايت صودا موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك

ظهرت بيبسي زيرو شوجر في الحياة في 2007 كإجابة شركة Pepsi على Coca-Cola Zero Sugar. أولاً ، كان يُعرف باسم دايت بيبسي ماكس. ثم عُرفت ببساطة باسم Pepsi Max. اليوم ، يطلق عليها اسم Pepsi Zero Sugar. أيا كان ما تسميه ، فهذه الأشياء جيدة. حقا ، حقا جيدة.

مثل Coca-Cola Zero Sugar ، يتمتع Pepsi Zero Sugar بطعم كولا لا لبس فيه. في حين أنه جديد نسبيًا في السوق ، جربه ، وستقتنع أيضًا بأنه أفضل كولا دايت في البلاد.

كمكافأة إضافية ، يتم شحن Pepsi Zero Sugar بشكل فائق مع الجينسنغ وكمية إضافية من الكافيين. الجينسنغ لديه الكثير الفوائد الصحية (حتى أنه مثير للشهوة الجنسية) ، في حين أن أي شارب للقهوة يمكن أن يخبرك بكمية الكافيين التي يمكن أن تساعد في مستوى الطاقة لديك. عشرون أوقية من بيبسي خالي من السكر 115 ملليغرام من الكافيين ، وهو أكثر من كل من دايت ماونتن ديو ودايت كوك.

1. حمية دكتور بيبر

رجيم دكتور بيبر يمكن دايت الصودا انستغرام

عادة ، عليك أن تتخلى عن شيء ما عندما تصل إلى صودا دايت. ومع ذلك ، هذا ليس هو الحال مع الدايت دكتور بيبر. مشروب الحمية هذا جيد مثل دكتور بيبر العادي - إن لم يكن أفضل! إنه لأمر معجزة مدى جودة هذه الأشياء. بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين يشربون فقط المشروبات الغازية الدايت ، فإن الدايت دكتور بيبر هو معجزة من آلهة الصودا أعلاه.

ومع ذلك ، لا تقع في غرام هذه الحيلة دكتور بيبر تين . تشير الإعلانات إلى أن Dr. Pepper TEN هو ترقية إلى Diet Dr. Pepper - وفرق السعر الوحيد الذي سيتعين عليك دفعه هو عشرة سعرات حرارية إضافية. إذا كان هذا صحيحًا ، فإن هذه السعرات الحرارية القليلة ستكون ثمناً زهيداً يجب دفعه. ومع ذلك ، فإن حقيقة الأمر هي أن دكتور Pepper TEN حلو للغاية ولا يمكنه حمل شمعة إلى نظيره الذي لا يحتوي على سعرات حرارية. لا تعبث بإتقان ، والتزم بحمية دكتور بيبر - أفضل صودا دايت يمكنك شراؤها.

حاسبة السعرات الحرارية